Muskelkraft
Personal Training
Du und Deine Ziele stehen an erster Stelle.
EMS - Training
Erlebnis trifft Ergebnis
Diese plakative Aussage macht sich miha bodytec in Funktion und Wirkung zu Eigen. Schließlich stimuliert das EMS-Gerät alle großen Muskelgruppen gleichzeitig – je nach Tagesform und Intensität lassen sich einzelne Partien mehr oder weniger stark trainieren und aktivieren. Sich rundum gesund, fit und pudelwohl fühlen – mit miha bodytec (k)ein Traum mehr.
Innovative Funktion
Im Gegensatz zum herkömmlichen EMS-Training stimuliert miha bodytec die Muskeln und Ihre Gegenspieler sowie tief liegende Muskelgruppen gleichzeitig. Ganz individuell dosiert werden alle Muskelgruppen aktiviert.
Intensive Wirkung
Anwender profitieren direkt von den elektrisierenden Vorzügen, wird doch die körperliche Leistungsfähigkeit vielfältig gesteigert. Trainingszeiten werden verkürzt, Erfolge maximiert: Fettanteile und Gewicht werden reduziert, Muskeln hingegen gelenkschonend aufgebaut, Kraft und Ausdauer gesteigert, Körperformen und Problemzonen gestrafft sowie das allgemeine Wohlbefinden verbessert.
Luxus Zeit
Freie Zeit ist kostbar – zu kostbar, um dich mit unmotivierenden, zeitraubenden und uneffektiven Trainingseinheiten zu verbringen. EMS-Training koppelt den Luxus Zeit mit dem Wunsch nach sportlichem Ausgleich – ohne Kompromisse: Bereits 15 Minuten pro Trainingseinheit genügen, um in wenigen Wochen Erfolge zu verspüren – und zu sehen!
Vereinbare einfach ein unverbindliches Eins-zu-Eins Probetraining mit mir.
TRX - Training
Ob Zuhause auf kleinstem Raum, draußen in der Natur oder vielleicht im eigenen Garten? Das innovative TRX Schlingentraining ist ein effektives Ganzkörpertraining, das für jede Leistungsstufe geeignet ist. Hierbei wird mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes in kurzer Zeit die gesamte Muskulatur bis in die Tiefe aufgebaut und außerdem die Koordination und Beweglichkeit verbessert.
Hometraining
Effektives Hometraining Zuhause, im eigenen Umfeld oder in der Natur ist deutlich bequemer für Dich und gelingt mit einfachsten Mitteln.
Keine Fahrzeiten mehr zum Studio, keine Anpassung der Freizeit an Öffnungszeiten, keinen Babysitter mehr für die Kleinen organisieren, keine Bindung an Verträge – für alle die sich das individuelle Training wünschen!
