Ernährung
Für mehr Struktur in DEINEM Essensplan
Ernährungsplan nach Metabolic Balance
Anhand deiner Blutwerte wird auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse, ein individueller Ernährungsplan erstellt.
Welche Lebensmittel bringen deinen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht und deinen Stoffwechsel wieder in Schwung?
Dein von metabolic balance erstellter Plan zeigt dir auf, welche Eiweißgruppen, Obst- und Gemüsesorten dein Körper in welchen Mengen benötigt.
Der perfekte Ernährungsleitfaden – ein Leben lang!
Das metabolic balance Programm führt über 4 Phasen Schritt für Schritt zu einem ausgeglichenen Stoffwechsel.
Durch meine langjährige Erfahrung als Betreuerin für metabolic balance helfe ich dir bei der Umsetzung deines Plans in den Alltag und gebe nützliche Tipps für die Zubereitung von Speisen.
Die Individuelle Ernährungsberatung
Oft denken meine Kunden, sie müssten alles an ihren Ernährungsgewohnheiten ändern. Das ist langfristig mit Job, Familie und über die Jahre antrainierten Verhaltensweisen schwer umsetzbar.
Aus diesem Grund entscheiden wir gemeinsam, welche Lebensmittel durch gesundheitlich günstigere ausgetauscht werden können um dadurch deine Vitalität zu steigern und dich wohler zu fühlen.
Ein gesteigertes Körpergefühl verbunden mit mehr Lebensqualität sind der Lohn – erlebe es selbst!
